“Müasir dövrdə insanların həyat tərzi, qidalanma vərdişləri və ətraf mühit şəraiti ciddi şəkildə dəyişdiyindən sağlaml

Orqanizmin ən vacib “filtri” sayılan qaraciyər gündəlik qidalanma, dərman qəbulu və ətraf mühitin təsirlərindən dolayı

Həkimlər bildirirlər ki, balıq orqanizm üçün ən vacib zülal və omeqa-3 mənbələrindən biridir. Xüsusilə somon, skumbriya

İydə antimikrobiyal xüsusiyyətlərlə yanaşı iltihab əleyhinə və antioksidant üstünlüklərə malikdir. Ənənəvi tibbdə o, il

Dietoloq Franklin Cozefin fikrincə, qırmızı kələm sağlam qidalanma üçün ən az qiymətləndirilən və diqqətdən kənarda qala

Gündə cəmi bir avokado yemək yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdıra və ürək-damar xəstəlikləri riskini azalda bilər. AzPost xəb

Fındıq demansdan qoruya bilər... ...San Fransiskodakı Kindred Klinikasının qastro

"Xurma bir çox faydalı mikroelementlərə malikdir". Ölkə.az "lenta.ru"ya istinadla xəbər verir ki, bu barədə həkim-qastr

Soyuqdəymə və qrip hallarının artdığı payız-qış aylarında immun sistemini dəstəkləmək məqsədilə bitki çaylarına maraq

Ürək üçün faydalı olan payız meyvəsinin adı açıqlanıb.“Medicina” xəbər verir ki, qastroenteroloq Yevgeni Belousov

Zəncəfil mövsümi xəstəliklər dövründə əvəzolunmaz bitkidir. O, latın mənşəli söz olub, damarlı və çiçəkli bitkil

Xolesterin səviyyəsi ürək sağlamlığını qorumaq üçün mühüm göstəricidir. Mütəxəssislərin fikrincə, gündəlik rasionda müə

Sarıkök dünyanın ən faydalı ədviyyatlarından biri hesab olunur. Onun tərkibindəki kurkumin maddəsi həm bədəni xəstəlik

Yüksək xolesterinin ilk əlamətlərini üzdə baş verən kiçik dəyişikliklərdən tanımaq mümkündür. Lent.az bu dəyişiklikləri

Mütəxəssislərin sözlərinə görə, B6, B12, fol turşusu və D vitamini çatışmazlığı yalnız orqanizmin immunitetini zəiflətm

Qidalanma mütəxəssisləri çovdar çörəyini həm ürək-damar sağlamlığı, həm də həzm sistemi üçün ən faydalı çörək nö

İspaniyalı canlı yayım aparıcısı və blogger İbay Llanos bir il ərzində 52 kiloqram arıqlayıb. Ölkə.az "20minutos" nəşr

Bəşəriyyət doqquz planetar həddən artıq yeddisində təhlükəsiz həddi aşaraq təhlükəli zonaya daxil olub. Bu mərhələdə ət

Zəfəran həm qədim Şərq təbabətində, həm də müasir elmi araşdırmalarda qiymətli bir dərman bitkisi kimi tanınır. Onun t

Yaşıl çay uzun müddətdir ki, antioksidant və iltihabəleyhinə xüsusiyyətləri ilə tanınır. Lakin diyetoloqların fikrincə,

Subyektlərin "pis" və "yaxşı" xolesterol səviyyələri də qismən sabitləşdi... ...